Quem resiste no inverno a um chá quentinho?
Além de aquecer no inverno os chás possuem várias propriedades conhecidas desde o "tempo da vovó". Quem nunca ouviu uma receitinha de chá para os mais diversos fins?
Conheça ou recorde algumas!
CHÁS DIURÉTICOS - ajudam a eliminar o excesso de água dos tecidos do corpo.
Chapéu-de-couro, rosa-mosqueta, folha de abacate, quebra-pedra e cavalinha.
CHÁS TRANQUILIZANTES - ingeridos antes de dormir, ajudam a diminuir a ansiedade.
Folhas de melissa, sementes de maracujá doce, erva cidreira, alfazema e camomila.
CHÁS DIGESTIVOS - ajudam no processo digestivo eliminando o desconforto; também ajudam a eliminar as impurezas do organismo, sendo aliados na desintoxicação.
Sementes de erva doce, cascas de laranja com canela, camomila, boldo e hortelã.
CHÁS PARA ACELERAR O METABOLISMO - ajudam a queimar mais rápido as calorias.
Chá verde, canela, gengibre, casca de laranja e chá branco.
(Reportagem publicada no Jornal Extra de 1 de junho de 2013)
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